６月２６日からは七十二候の菖蒲華（あやめはなさく）です。
菖蒲華（あやめはなさく）とはアヤメが花咲く頃。
アヤメが咲くと梅雨到来と言われてきたそう。
七十二候 菖蒲華（あやめはなさく）
- あやめ
アヤメ科アイリス属
草丈 ７０cm〜９０cm
花径 ３cm〜２０cm
アイリス属は多くの品種がある。
花言葉 恋のメロディ
季節の野菜
- とうもろこし
性質は平性 大腸・胃に帰経する。
胃の働きを高め、余分な水分をとってくれる作用があるそう。
炭水化物・タンパク質・食物繊維・ミネラル各種などバランスよく含まれている。
血液サラサラ効果のあるリノール酸も豊富に含まれているそう。
- えだまめ
性質は平性 脾・胃・大腸に帰経する。
えだまめは大豆になる前に収穫したもので、豆と野菜の栄養を併せ持っています。
気を補い血のめぐりをよくしてくれるので、夏バテの予防や疲労回復によいのだそう。
また、メチオニンはアルコールの分解を促して肝機能の働きを助けるので、お酒のおつまみにぴったりなのは、有名ですね ^^
おわりに
あやめは大好きな花です ^^
ブログに書きたいネタが溜まっていて、続けて書ける時と気力と体力が追いつかず、進まない時が交互にやってきます。(書くのにすごく時間がかかってしまうので）
季節や旬のこともネタに多いので、機会を逃し続けて書けなかった、昨年を思い出しながら、今年こそと思いつつ..繰り返しになってしまっています ^^;
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