七十二候 半夏生（はんげしょうず）
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いつもお読みくださり、ありがとうございます ^^ ◇◇◇◇◇◇2021.10.18 今夜は十三夜のお月見です ^^ そして18日からは七十二候の蟋蟀在戸（きりぎりすとにあり）です。◇◇◇◇◇◇
小さいお家で暮らしているmanaです。
心とカラダの健康のためにゆくっり暮らすことを心がけています。
日々幸せになるために自分自身で実験している悩み多き４０代です。少しづつ元気を取り戻した私。ほんの少し元気が足りないときこんな方法を試しています。
薬膳コーディネーター
７月２日は半夏生（はんげしょう）
七十二候の半夏生（はんげしょうず）です。
半夏とはカラスビシャクの別名で、この植物が生える季節という意味で、この頃までに田植えを終える目安とされていたのだそう。
田植えを終えた農家さんがお休みをとる日なのだとか。
この日に雨が降ると「半夏雨」と言われ、半夏雨が降ると大雨が続くと信じれれて来たそう。
七十二候とは
１年を２４に分割した『二十四節気』のそれぞれを３分割にした暦です。
青々とした水田が好き
田植えが終わった田んぼは、稲はまだ小さいですが、これからどんどん伸びて美しくなっていきます。
新米はまだ先ですが、お米農家さんの日々のお仕事のおかげで、美味しいお米が食べられるのですよね。
ご飯が大好きなので、たくさん食べたいと思います ^^
お米の性質・効能
性質は平性 脾・胃・肺に帰経する。
エネルギーの源炭水化物を多く含みます。
気を補う食材「白米」と胚芽を残した「玄米」に分けられます。
消化吸収機能を回復させる働きがあるそう。
玄米にはビタミンB1や食物繊維が豊富で、疲労回復や便秘などにもよいそう。
おわりに
半夏生のように、二十四節気や七十二候は、季節の変化を捉えて農事に生かされてきた暦です。
ですが私は農業をしている訳ではないので、知ることで、美味しくいただくこと。ムダにしないよう感謝していいただこう。
そんな気持ちが芽生えてきました。（今までまったくなかった訳ではないですが..でもやっぱり知るって大切だなと思いました ^^)
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いつもお読みくださり、ありがとうございます ^^ ◇◇◇◇◇◇2021.10.18 今夜は十三夜のお月見です ^^ そして18日からは七十二候の蟋蟀在戸（きりぎりすとにあり）です。◇◇◇◇◇◇
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心とカラダの健康のためにゆくっり暮らすことを心がけています。
日々幸せになるために自分自身で実験している悩み多き４０代です。少しづつ元気を取り戻した私。ほんの少し元気が足りないときこんな方法を試しています。
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