啓蟄の季節

啓蟄

２０２２年３月５日からは黄経３４５度　二十四節気３番目の「啓蟄」です。

啓蟄とは、虫や動物たちが冬眠から目覚め活動を始める頃。

土の中で冬ごもりしていた虫が地面の上に顔を出し、桃の花のつぼみがほころび、さなぎが羽化し蝶になり舞い始める季節なのだそう。

啓蟄の七十二候

七十二候とは
１年を２４に分割した『二十四節気』のそれぞれを３分割にした暦です。

「蟄虫啓戸」（すごもりむしとをひらく）です。

「蟄虫啓戸」とは、土の中で冬眠していた生き物たちが、春になり出てき始める頃。

虫となっていますが、冬眠していたすべての生き物のことを表しているそう。

「桃始笑」（ももはじめてさく）です。

「桃始笑」とは、桃の蕾がひらき花が咲き始める頃。

「菜虫化蝶」（なむしちょうとなる）です。

「菜虫化蝶」とは、厳しい冬を越したさなぎが羽化し、美し蝶になり羽ばたく頃。

七十二候を読むと、春らしい言葉が並び、だんだんに暖かくなるのを感じます ^^

薬膳学の性質などは、過去の記事に書いていますので、よかったらのぞいてみてください ^^

昨年に春分から暦の記事を書き始めて、啓蟄で１周しました ^^

続けられるか不安でしたが..二十四節気と七十二候を学んで１年。

長いようで短い１年。

昨年の今頃は、退院後の母のサポートのため、夫と別居していました。

あっという間にもう次の春です。

そういえば..帰ったら、夫が食生活の見直し〜ダイエットに成功していました ^^;

暦を少し知ったので

この春からは、季節に添った暮らしをしていけたら..と思うところです ^^