はじめまして

clover

スポンサーリンク

はじめまして

mana

1SLDKの小さなお家(中古のマンション)に、なかよし夫婦で暮らしているmanaです ^^

幸せな50代を目指して、自分自身で実験している悩み多き40代です。
心とカラダの健康のために、カンタンにできるやり方で、幸せになる方法をいろいろ試しています。

 

経験したお仕事

10代から20代前半は医療関係と、服飾関係の作る仕事(縫製の町工場こうば勤務)を

20代後半からは、事務職のほか、服飾関係のオーダーメイド販売などのお仕事をしてきました。

最後にパートとして勤めた会社は、残業などが深夜まで及ぶことが多く、家庭を持つ身として、続けることが難しくなり退職しました。

 

その後、コロナの流行で職探しを断念、現在は在宅でお仕事できるようになりました ^^

美味しいものが大好き

食べることが大好き!

パートで深夜残業の多い頃は、忙しくなるとついつい…

外食や手軽に食べられるお弁当などに、手を出していました。

おやつも大好きで食後に炭酸飲料と、スナック菓子をつまんでしまうことも。

 

お肌や健康について悩みが増えきた..。

長年の冷え性に加えて、肌のかゆみ・顔のシミ・身体のぼせなど、不調や不安を改善したくて薬膳の勉強を始めました ^^

 

現在は..

2022年10月 日本漢方薬膳協会 風水薬膳®︎茶アドバイザーに認定されました。(対面とオンラインで「体質チェックと薬膳茶のミニセッション」を行います。)

2020年2月 薬膳コーディネーターに合格しました。

楽しんで健康を目指したい

心とカラダの健康が第一。

健康にも一歩踏み込み、食べて元気でいることを楽しみたいです。

 

まずは冷え性から改善しようと、最近は温活にはまっています ^^

無理はしないで、ゆっくり素敵な50代を目指します。

文章を書くのが苦手です。

伝え方も下手で、文章を書くことは苦手ですが、これから少しづつ読みやすいブログになるように、書いていきます ^^

 

「丁寧に暮らす」のは私には難しそうなので

「ゆっくり暮らす」を目指していきます ^^

小さなことでも、自分なりに幸せを感じられたら。

それはとても幸せなことなので。

このブログを見て「もっと楽しても、いいんだな」と思っていただけたら嬉しいです ^^

 

歩みはノロイですが、1歩づつ進んでいきます。

 

スポンサーリンク

ABOUT US
mana
小さいお家で暮らしているmanaです。 幸せな50代目指して、自分自身で実験している悩み多き40代です。 セルフメンテナンスの実験中に出会った、『セルフお灸・薬膳・引き寄せ』に夢中。心とカラダの健康のために、ゆくっり暮らすことを心がけています。/日本漢方薬膳協会 風水薬膳®︎茶アドバイザー/薬膳コーディネーター