はじめまして
1SLDKの小さなお家(中古のマンション）に夫婦で暮らしているmanaです ^^
日々幸せになるため、自分自身で実験している悩み多き４０代です。
心とカラダの健康のために、お金をかけずにカンタンにできるやり方で、幸せになる方法をいろいろ試しています。
経験したお仕事
10代から医療関係と、服飾系の作る仕事（町工場勤務）を
20代後半からは、事務仕事のほか、服飾系のオーダーメイド販売などのお仕事をしてきました。
最後にパートとして勤めた会社は、残業などが深夜まで及ぶことが多く、家庭を持つ身として、続けることが難しくなり退職しました。
その後、コロナの流行で職探しを断念、現在は在宅でお仕事できるように勉強中です ^^
美味しいものが大好き
食べることが大好きです ^^
深夜残業の多い頃は、忙しくなるとついつい…
外食や手軽に食べられるお弁当などに、手を出していました。
おやつも大好きで食後に炭酸飲料と、スナック菓子をつまんでしまうことも。
お肌や健康について悩みが増えきた。
肌のかゆみ・顔のシミ・体のぼせなど、不調や不安を改善したくて薬膳の勉強を始めました ^^
2020年２月薬膳コーディネーターに合格しました。
2021年に薬膳料理の上位資格の取得はしないと決めました。
楽しんで健康を目指したい
心とカラダの健康が第一。
健康にも一歩踏み込み、食べて元気でいることを楽しみたいです。
最近は温活にはまっています ^^
無理はしないで、ゆっくり素敵な50代を目指します。
文章を書くのが苦手です。
伝え方も下手で、文章を書くことは苦手ですが、これから少しづつ読みやすいブログになるように、書いていきます ^^
「丁寧に暮らす」のは私には難しそうなので
「ゆっくり暮らす」を目指していきます ^^
小さなことでも、自分なりに幸せを感じられたら。
それはとても幸せなことなので。
このブログを見て「もっと楽しても、いいんだな」と思っていただけたら嬉しいです ^^
歩みはノロイですが、１歩づつ進んでいきます。
